Rasa cemas merupakan hal yang wajar terjadi pada manusia dan dapat dialami oleh
siapa saja tanpa mengenal batasan usia dan gender. Kecemasan adalah reaksi
emosional terhadap situasi genting atau berbahaya. Namun, jika kecemasan
berlangsung terus menerus, hal ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan
berkembang menjadi gangguan kecemasan umum atau Generalized Anxiety
Disorder (GAD). Sayangnya, stigma negatif terhadap gangguan mental masih kuat,
sehingga banyak orang yang tidak mendapatkan penanganan yang tepat. GAD
ditandai dengan kekhawatiran berlebihan terhadap berbagai hal dan dapat
mengganggu interaksi sosial serta aktivitas harian. Salah satu penyebab utama
kecemasan adalah manajemen waktu yang buruk, yang membuat individu merasa
tertinggal dalam berbagai aspek kehidupan.
Berdasarkan latar belakang ini, penulis tertarik membuat film eksperimental yang
menggambarkan isu kecemasan berlebihan. Film eksperimental dipilih karena
memungkinkan ungkapan pribadi yang mendalam dan sudut pandang subjektif
yang unik, sehingga dapat menyampaikan urgensi isu kesehatan mental ini dengan
lebih efektif.
Kata Kunci : Generalized Anxiety Disorder, Kecemasan, Film Eksperimental