ABSTRAK
Food Combining memiliki manfaat bagi kesehatan terutama kesehatan pencernaan tubuh,
karena itu dalam food combining terdapat aturan-aturan kombinasi makanan baik saat pagi,
siang maupun malam hari untuk memenuhi keseimbangan asupan gizi dan energi untuk tubuh.
Pola makan yang baik dan benar dapat dilakukan jika pelaku memahami dengan benar cara
mengkombinasikan makanan dan kapan waktu yang tepat untuk memakannya. Namun
keterbatasan pengetahuan mengenai pola makan yang sesuai dengan food combining
menyebabkan kesulitan untuk menerapkannya pada kehidupan sehari-hari.
Aplikasi Food Combining adalah aplikasi yang digunakan untuk membantu pelaku dalam
memahami food combining, mengatur pola makan, Food Diary, serta menyediakan kumpulan
resep dan menu yang sesuai dengan Food Combining. Aplikasi ini membantu para pelaku untuk
menerapkan pola makan yang sehat dan sesuai dengan aturan-aturan food combining.
Aplikasi ini berbasis Sistem Operasi Android Cilent-Service, sehingga mendukung mobilitas dan
kemudahan dalam mengakses dan mengoperasikannya.
Kata Kunci: Food combining, Aplikasi Learning and Sharing, Android.
vi
ABSTRACT
Food Combining has benefits for human body especially for digestive health because food
combining is the rule of food combination during a day when morning, day and night its aims to
comply the nutritional intake and energy balance in the body. The right diet is the right to do If
people understands how to combine foods properly and when it is appropriate to eat. However,
the limited knowledge about diet according to food combining cause difficulty to apply in
everyday life.
Food Combining Application is an application used to assist people in understanding food
combining, adjusting the diet, Food Diary, as well as providing a collection of recipes and menus
that appropriate with the Food Combining. This application helps people to adopt a healthy diet
that appropriate with the rules of food combining.
This application is based on Android Operating System with Client-Service, thus supporting
mobility and easy access to operate it.
Keyword: Food combining, Learning and Sharing, Android