Luka masa lalu adalah bom waktu yang bisa menghancurkan masa kini dan masa depan kita. Namun, bagaimana kalau ternyata kita bisa melempar “bom waktu” tersebut kembali ke masa lalu dan memusnahkan semua luka dan trauma sehingga kita bisa menjalani hidup, sekaligus menyongsong masa depan, dengan kekuatan penuh?
Dalam buku ini, tersaji cerita-cerita mengenai mereka yang berjuang untuk bangkit dari trauma dan luka batin, juga mengenai mereka yang sudah berhasil menaklukkan emosi-emosi negatif dan mengolahnya jadi kekuatan untuk menghadapi kehidupan.