It Didn’t Start With You : Bukan Kamu Penyebabnya

Mark Woylinn

Informasi Umum

Kode

25.01.954

Klasifikasi

155.9 - Environmental psychology

Jenis

Buku - Circulation (Dapat Dipinjam)

Subjek

Pyschology, Mental Health

No. Rak

Dilihat

75 kali

Informasi Lainnya

Abstraksi

Depresi. Anxiety. Sakit kronis. Fobia. Pemikiran obsesif. Terdapat bukti yang meyakinkan bahwa akar dari gangguan-gangguan tersebut tidak berasal dari pengalaman hidup yang langsung Anda alami atau dari ketidakseimbangan kimiawi di otak--melainkan dari sejarah hidup dari akar keluarga kita. Riset terbaru menemukan bahwa pengalaman traumatis DAPAT DIWARISKAN secara turun temurun. Anda serta orang-orang tersayang di dekat Anda kini tidak lagi sendiri.

Dalam buku ini, kita akan tersadar betapa "warisan-warisan emosional" yang sering tersembunyi, tercatat dalam genetika kita dan menjelma menjadi pengalaman traumatis yang menyandera jiwa kita. It Didnt Start With You membangun pendekatannya dari hasil studi para pakar terdepan di bidang ilmu psikologi, namun diformulasikan sedemikian rupa sehingga sangat mudah dipahami--dan dipraktikkan. It Didnt Start With You merupakan pendekatan transformatif demi hidup yang berkualitas.