Ikigai Mencapai Keseimbangan Hidup

Pratiwi Utami

Informasi Umum

Kode

25.01.738

Klasifikasi

158.1 - Applied psychology- personal improvement and analysis

Jenis

Buku - Circulation (Dapat Dipinjam)

Subjek

Applied Psychology

No. Rak

Tel-U Bandung - Gedung Manterawu Lantai 5 : Rak 6a
Tel-U Purwokerto : Rak 3

Dilihat

71 kali

Informasi Lainnya

Abstraksi

Ikigai merupakan rahasia orang Jepang untuk hidup berbahagia setiap hari. Terminologi ikigai sering kali digunakan untuk menggambarkan ide mengenai kebahagiaan dalam hidup di tengah tekanan pelajaran dan pekerjaan. Ikigai sebagai konsep Jepang menggambarkan makna hidup yang diekspresikan sebagai alasan seseorang untuk bangun setiap hari.

Buku ini hadir untuk memperkaya pengetahuan kita tentang konsep ikigai. Di dalamnya, dijelaskan cara-cara menggabungkan beragam elemen sehingga kita bisa lebih menyadari tentang hal yang kita cintai, kuasai, dunia butuhkan, dan hasil yang didapatkan dalam kombinasi keseimbangan hidup. Ikigai memang konsep dari Jepang, tetapi di dalam buku ini penulis mencoba menjabarkan dengan menghubungkan kegiatan yang sangat dekat dengan kita sehingga relate.

Setelah mengetahui tentang konsep ikigai, diharapkan tidak ada lagi kelelahan fisik dan mental yang kita rasakan berkenaan dengan hal-hal keseharian yang kita jalani dan dalam dunia pekerjaan. Kita pun bisa lebih bijak dalam menentukan pilihan hidup, selalu semangat, dan bahagia menjalani rutinitas sehari-hari. Bonus lainnya, siapa saja dari rasa bahagia itu akan membuat kita berumur panjang, seperti konsep yang memang disusun oleh ikigai.

Tahun Terbit : Cetakan Pertama, 2025

Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas. Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari.

Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Bergabunglah dalam kelompok membaca atau forum literasi. Diskusikan buku yang Anda baca dan dapatkan rekomendasi dari sesama pembaca. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca.

Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan. Libatkan keluarga dalam kegiatan membaca. Bacakan cerita untuk anak-anak atau ajak mereka membaca bersama. Ini menciptakan ikatan keluarga yang erat melalui kegiatan positif. Jangan ragu untuk menjelajahi genre baru. Terkadang, kejutan terbaik datang dari buku yang tidak pernah Anda bayangkan akan Anda nikmati. Manfaatkan teknologi dengan membaca buku digital atau bergabung dalam komunitas literasi online. Ini membuka peluang untuk terhubung dengan pembaca dari seluruh dunia.