Informasi Umum

Kode

17.15.353

Klasifikasi

797.2 - Swimming and Diving

Jenis

DVD - Reference

Subjek

Swimming

No. Rak

R2

Dilihat

7 kali

Informasi Lainnya

Abstraksi

Program kali ini dimulai dengan dasar dari gerakan yang secara spesifik memperlihatkan bagaimana konsep dari postur, garis dan keseimbangan yang dihubungkan dengan gaya dada. Di dalam kelas, pelatih Nelms memberikan ilustrasi tentang teori Bill Boomer secara mendetil. Di kolam, pelatih Quick mengajarkan latihan-latihan yang akan meningkatkan keseimbangan ritme dari gaya dada. latihan diberikan dalam beberapa kategori :

Balance/Undulation Drills Learning/Feeling Balnce above & below the line Cobra Drills : hubungannya dengan gerakan pinggul Kick Drills : teknik menendang yang benar, waktu untuk mengayuh dan penyempurnaannya. Wall Drills : konsep postur, garis dan keseimbangan untuk long pull atau pullout. Semua demontrasi diberkan secara rinci dan mendalam, baik di dalam maupun di luar kolam. Program ini adalah program terbaik yang pernah ada untuk melatih gaya dada.

Koleksi & Sirkulasi

Tersedia 4 dari total 4 Koleksi

Anda harus log in untuk mengakses flippingbook

Pengarang

Nama Emperor Edutaiment
Jenis Perorangan
Penyunting
Penerjemah

Penerbit

Nama Video Unggul
Kota Jakarta
Tahun 2010

Sirkulasi

Harga sewa IDR 0,00
Denda harian IDR 0,00
Jenis Non-Sirkulasi

Download / Flippingbook